Para dar à luz um bebê saudável, as gestantes sempre tomam cuidados redobrados, com a condição física da futura mamãe, ou seja, com a condição física do bebê.Portanto, as gestantes devem prestar atenção especial ao seu próprio corpo e fazer exames relevantes regularmente.O teste de densidade óssea é indispensável.
As mulheres grávidas precisam de muito cálcio para apoiar o crescimento e desenvolvimento dos seus filhos durante a gravidez, e também precisam de garantir que o seu próprio fornecimento é normal, caso contrário, levará à deficiência de cálcio nas crianças ou à osteoporose nas mulheres grávidas, e as consequências são bem sério.Portanto, os médicos geralmente recomendam que você faça um teste de densidade óssea para verificar se seu corpo precisa de suplementos de cálcio.
Por que as mulheres grávidas devem fazer um teste de densidade óssea?
1.A gravidez e a lactação são populações especiais que precisam de testes de densidade óssea.A detecção ultrassonográfica da densidade mineral óssea não tem efeito em mulheres grávidas e fetos, portanto pode ser usada para observar as mudanças dinâmicas da mineral óssea durante a gravidez e a lactação várias vezes.
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2. A reserva óssea de cálcio (muito alta, muito baixa) de mulheres pré-gravidez e gestantes é muito importante para o desenvolvimento saudável do feto.O teste de densidade óssea pode ajudá-lo a compreender o estado ósseo durante a gravidez, fazer um bom trabalho nos cuidados de saúde da gravidez e prevenir complicações na gravidez (osteoporose e hipertensão gestacional em mulheres grávidas).Devido à prevalência de problemas de estrutura nutricional entre adultos em nosso país, é muito importante verificar regularmente e receber orientações corretas.
3.A perda de cálcio ósseo durante a lactação é rápida.Se a densidade óssea estiver baixa neste momento, o cálcio ósseo de mães que amamentam e crianças pequenas pode diminuir.
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Como ler o relatório de densidade óssea?
O teste de densidade óssea em mulheres grávidas é geralmente o método de escolha para exames de ultrassom, que é rápido, barato e não contém radiação.Os ultrassons podem detectar a densidade óssea nas mãos e nos calcanhares, o que pode dar uma ideia da saúde dos ossos em todo o corpo.
Os resultados dos testes de densidade mineral óssea foram expressos pelo valor T e valor Z.
O “valor T” é dividido em três intervalos, cada um dos quais representa um significado diferente——
-1﹤T valor﹤1 densidade mineral óssea normal
-2,5﹤T valor﹤-1 baixa massa óssea e perda óssea
Valor T
O valor T é um valor relativo.Na prática clínica, o valor T é geralmente usado para avaliar se a densidade óssea do corpo humano é normal.Ele compara a densidade óssea obtida pelo testador com a densidade óssea de jovens saudáveis de 30 a 35 anos para obter um elevado número de desvios padrão acima (+) ou abaixo (-) de adultos jovens.
O “valor Z” é dividido em dois intervalos, cada um dos quais também representa um significado diferente——
O valor -2﹤Z indica que o valor da densidade mineral óssea está dentro da faixa dos pares normais
O valor Z ≤-2 indica que a densidade óssea é inferior à dos pares normais
O valor Z também é um valor relativo, que compara o valor da densidade mineral óssea do sujeito correspondente com o valor de referência de acordo com a mesma idade, mesmo sexo e mesma etnia.A presença de valores Z abaixo do valor de referência deve ser levada ao conhecimento do paciente e do médico.
Como suplementar cálcio para mulheres grávidas de forma mais eficaz
De acordo com pesquisas de dados, as mulheres grávidas precisam de cerca de 1.500 mg de cálcio por dia durante a gravidez para atender às suas necessidades e às dos seus filhos, o que representa cerca de duas vezes a necessidade das mulheres não grávidas.Percebe-se que é muito necessário que as gestantes suplementem cálcio durante a gravidez.Quer seja deficiência de cálcio, a forma mais conveniente é verificar a densidade óssea.
Se a deficiência de cálcio não for muito grave, não é recomendado tomar suplementos medicinais, é melhor obtê-lo com grandes quantidades de alimentos.Por exemplo, coma mais camarão, alga marinha, peixe, frango, ovos, produtos de soja, etc., e beba uma caixa de leite fresco todos os dias.Se a deficiência de cálcio for muito grave, você deve tomar suplementos de cálcio sob orientação do seu médico, e não pode tomar cegamente medicamentos vendidos em farmácias, o que não é bom para você e seu filho.
Horário da postagem: 22 de agosto de 2022